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Céline Rappaz
Hypnothérapeute
Cabinet Mum to Be
Rue des Remparts 20,
1400 Yverdon-les-Bains
www.mumtobe.ch
www.celine-rappaz.ch
Téléphone du cabinet: +41 24 426 04 18
mumtobesarl@gmail.com
Réservation de rendez-vous online: https://www.tbooking.ch/fr/c%C3%A9line-rappaz/2588-2865-1347
Cabinet de psychologie Céline Rappaz
Route Bel-Air 54
1723 Marly
www.celine-rappaz.ch
Téléphone:+41 78 251 12 31
celine.rappaz@psychologie.ch
Mon parcours
Durant ma scolarité obligatoire, j’ai commencé par explorer différentes portes entrouvertes, des arts visuels aux mathématiques, en passant par la biologie et l’histoire. Puis, en arrivant à l’Université, il était temps de faire un choix pour passer du « possible » au « réel » : j’ai donc décidé de me laisser guider par une envie qui m’accompagnait depuis longtemps : celle de travailler dans la relation d’aide. J’ai alors obtenu mon Master en Psychologie et Neurosciences Cognitives à Fribourg en 2019, et je suis officiellement devenue psychologue reconnue par la Fédération Suisse de Psychologie (FSP). Mon chemin m’a ensuite amenée à me former en hypnose thérapeutique à l’Institut d’Hypnose Thérapeutique (IHT) de Vaumarcus après avoir découvert cet art de la communication fascinant qu’est l’hypnose. Dans la foulée, j’ai ajouté à ma boîte à outils la formation en hypnose prénatale HypnoNatal® de Lise Bartoli, qui me permet d’accompagner les futures mamans durant leur grossesse et de les aider à se préparer à l’accouchement.
Profondément convaincue que toute personne possède en elle les ressources pour avancer, j’ai ensuite choisi de pousser d’autres portes qui m’ont enrichie au travers des influences de l’Approche Centrée sur la Personne (ACP), de la Thérapie Centrée sur les Émotions (TCÉ), et de la pleine conscience (pour plus de détails, voir section « Accompagnement psychologique »).
Ces différentes expériences ont progressivement forgé les fondations des différents suivis que je propose aujourd’hui. J’ai à cœur de vous recevoir dans un cadre bienveillant, authentique et non-jugeant, et de vous rejoindre là où vous en êtes sur votre chemin bien à vous : bloqué·e devant de trop nombreuses portes entrouvertes, appréhensif·ve au moment de franchir une grande porte, plus complètement convaincu·e que cette porte était la bonne pour vous, ou rempli·e de l’impression qu’il n’y a aucune porte ouverte devant vous…
« L’important ce n’est pas la destination, c’est le voyage » (Robert Louis Stevenson), et je serai honorée de vous accompagner sur une partie de votre chemin.
Accompagnement psychologique (avec ou sans hypnose non-directive)
Pour mieux avancer, il est parfois aidant voire nécessaire de prendre un temps de pause dans le rythme effréné du quotidien. L’accompagnement psychologique se révèle alors un atout de taille pour (re)découvrir ses propres ressources intérieures permettant calme et sérénité. C’est dans un cadre bienveillant et non-jugeant que je vous propose un accompagnement enrichi de méditation de pleine conscience et offrant une place d’honneur au lien corps-esprit.
Cet accompagnement personnalisé allie de manière complémentaire l’Approche Centrée sur la Personne (ACP), la Thérapie Centrée sur les Émotions (TCÉ), et l’Hypnothérapie non-directive. L’ACP invite à placer la personne au centre du processus thérapeutique en faisant confiance à ses capacités et ressources, afin de favoriser le développement de la personnalité par une relation de collaboration entre le/la client-e et le/la thérapeute. Avec la TCÉ, les problématiques sont abordées au travers du filtre de la théorie de l’attachement, qui considère que les êtres humains sont intrinsèquement relationnels, sociaux et programmés pour créer des liens intimes avec les autres. Enfin, l’Hypnothérapie non-directive offre un accès privilégié à l’entier des ressources et compétences conscientes et inconscientes, afin de plus facilement remplacer des schémas négatifs (émotions, pensées ou comportements indésirables) par des perceptions plus appropriées et facilitant le bien-être.
Hypnose périnatale
La méthode HypnoNatal® utilise l’hypnose afin d’accompagner les futures mamans durant leur grossesse et de les préparer à l’accouchement. Grâce à des techniques de relaxation mentale, des visualisations positives et des métaphores, les futures mamans apprennent à développer ou retrouver confiance en leur capacité à enfanter et devenir mère, à développer détente et relaxation, à transformer des émotions et pensées négatives en perceptions positives, et à soulager des maux physiques liés à la grossesse. L’hypnose prénatale vise l’autonomie des futures mamans grâce à l’apprentissage d’outils d’auto-hypnose.
Le suivi HypnoNatal® débute dès le 2e trimestre et se compose de 4 séances. Un accompagnement en hypnose peut aussi commencer avant et peut se poursuivre après la naissance.
Pour plus d'informations sur mon parcours et les différents types d'accompagnement que je vous propose: www.celine-rappaz.ch
